تبليغاتX
روان شناسی عمومی و سلامت روان

موضوعات تحقیقی پیشنهادی در رشته روان شناسی (پایان نامه و طرح)

متغیرهای مهم و جدید(برای تحقیق) پیشنهادی عبارتند از :

هوش معنوی، فراشناخت، رضایت از زندگی، اهمالکاری، اهمالکاری تحصیلی، عزت تن، هوش سازمانی یا هوش تجاری، امید به زندگی، سرسختی روان شناختی،مکانیزمهای دفاعی، خودکنترلی.

شما می توانید این متغیرها را در کنار متغیرهای روان شناختی پرکاربردی مثل صفات شخصیتی ، سلامت روان، هوش هیجانی، رضایت شغلی ، رضایت زناشویی ، پیشرفت تحصیلی و غیره قرار دهید یا به صورت مقایسه ای در دو یا چند گروه مورد مقایسه قرار دهید و موضوعات پایان نامه و تحقیقات خوب ،مفید و جدیدی انجام دهید.

مثال:

رابطه بین هوش معنوی و صفات شخصیتی

رابطه بین خودکنترلی و سلامت روان و صفات شخصیتی در کارکنان ....
+ نوشته شده توسط حسن عبداله زاده در پنجشنبه 3 دی1388 و ساعت 1 |

موضوعات سمینار دانشجویان که ارایه آنها انجام شده است

کودک درون - خانمها مبارکی و انتظاری

انسان طبیعت خدا و سلامت روان - خانم صفرخانی

اجرای روشهای فرزندپروری - آقای عموزاد

آشنایی با مواد مخدر جدید و مطالعه موردی - خانم توماج

تاثیر کلمات مثبت و منفی بر مولکولهای آب و خون - خانمها کاظمی و واحدی

روان شناسی رنگها - خانم حسینی

افراد موفق - خانم محمدی

فراشناخت در شغل - خانم میرقاسمپور

سلامت روان در افراد دوجنسیتی - خانمها سامعی و حاجیلری

خط و امضا و شخصیت - خانم حسینی

سلامت روان در افراد تالاسمی - خانم کیا

دانشگاه و کیفیت زندگی- خانمها عرب و فلاحی

معنا درمانی- خانم حاجیان

اجرای موسیقی اعتیاد - آقای قاسمی

مطالعه موردی طلاق - آقای عرفانی

شخصیت سالم از دیدگاه قرآن - خانم قنبریان

مقایسه شخصیت افراد گردشگر و غیر گردشگر - خانم خورشیدی

فراشناخت در زندگی روزمره - خانم حسن پور

زندگی و باورهای ما - خانمها سلیمانی و نقابی

باورهای نادرست در ازدواج - خانم محمد خانی

اجرای عملی مهارتهای مشاوره - خانم طیاری و کاظمی

اریک برن - خانم ثابتی

فراشناخت در زندگی زناشویی - خانمها نوروز آقایی و سعدی

هوش معنوی - آقای جعفری

 

+ نوشته شده توسط حسن عبداله زاده در جمعه 27 آذر1388 و ساعت 15 |
دانشجویان دروس روان شناسی عمومی ۱ و آسیب شناسی روانی ۱ دانشگاه پیام نور  که روز چهارشنبه امتحان میان ترم نداده اند می توانند جمعه ۲۷/۹/۸۸ ساعت ۱۰ تا ۱۲ برای امتحان میان ترم مراجعه کنند.

میان ترم درس روان شناسی عمومی ۱ تا آخر فصل احساس و ادارک می باشد(تشریحی و استفاده از واژه نامه روان شناسي براهني و  كتاب زمينه روان شناسي تاليف هيلگارد آزاد است.)

میان ترم درس آسیب شناسی روانی ۱ تا آخر اختلالات اضطرابی می باشد(تشریحی و استفاده از كتاب آزاد است)

دانشجویانی که تمایل به امتحان اینترنتی (ایمیل) دارند درخواست خود را به ایمیل اینجانب ارسال کنند.

abdollahzadeh2002@yahoo.com

+ نوشته شده توسط حسن عبداله زاده در چهارشنبه 18 آذر1388 و ساعت 11 |
مزاحمت تلفنی یک رفتار نابهنجار بشری ست و مثل تمام رفتار های دیگر بشر پیچیدگی های خاص خودش را دارد. ممکن است دو نفر به قصد مزاحمت به خانه شما زنگ بزنند، هر دو مثل هم فوت کنند، هر دو تقریبا در یک زمان در شبانه روز تلفن کنند اما نیت و دلیل مزاحمتشان زمین تا آسمان با هم فرق کند. روان شناسان معتقدند این  رفتار غیر اخلاقی و ناخوشایند، ممکن است به دلایل های مختلفی رخ دهند.

  1. مزاحم راه درست ارتباط برقرار کردن را بلد نیست.

شاید باورتان نشود ولی خیلی از مواقع مزاحم خانه شما دوست دارد با یکی رابطه داشته باشد اما بلد نیست مثل آدم حرفش را بزند.  معمولا این گونه مزاحمت ها یک نفره انجام می شود چونکه مزاحم آن قدر منزوی ست که دوستی ندارد که با او گروه مزاحمت تشکیل دهد.البته یاد گرفتن مهارت های برقراری رابطه درست و درمان به سادگی شرکت در چند کارگاه بازاری یا خواندن چند خط  از یکی از کتاب های  روان شناسی عامه نیست. این مزاحمان در طول یک عمر جوری تربیت شده اند که نمی توانند درست با شما رابطه برقرار کنند و اصلاحشان هم نیاز به اراده خودشان و چند سال تمرین خوب رابطه برقرار کردن در دل اجتماع دارد.

  1. مزاحم به دنبال هیجان جویی مرضی است.

این یکی متاسفانه در کشور ما خیلی رواج دارد. مزاحم این مدلی در واقع به دنبال یک راه هیجان انگیز برای پر کردن وقتش می گردد. او خیلی آداب و ترتیبی هم ندارد و ممکن است شماره شما را با انداختن چند بار تاس یا زدن چند دکمه تلفن با چشم بسته به دست آورده باشد. او بنا به شخصیتش ممکن است  این کار را به شیوه گروهی یا میان یک جمع انجام دهد و گاهی حتی صدای  عصبی طعمه اش را با روشن کردن بلندگوی تلفن به گوش دوستان برساند و افتخار کند.  هیجان انگیزی مزاحمت تلفنی هم می دانید از کجا آب می خورد؟ احساس تسلط یک طرفه بر کسی که گوشی را بر می دارد، احساس توانایی برای عصبانی کردنش و احساس ایجاد ناتوانی مفرط در صدایی که از پشت خط به گوش می رسد. البته ته این نوع از مزاحمت هم یک ناتوانی خوابیده است. ناتوانی در پیدا کردن راه های سالم تر هیجانی شدن. راه هایی مثل ورزش، بازی یا فیلم دیدن. البته اجتماع را هم نادیده نگیرید. هر چه در یک شهر مراکز تفریحی بیشتری وجود داشته باشد هیجان جویی های مرضی از جمله مزاحمت تلفنی کم تر و کمتر است.

  1. مزاحم می خواهد انتقام بگیرد.

در فیلم مزاحم خسرو شکیبایی حرف تامل برانگیزی می زند. او می گوید مزاحم همیشه یک آشناست. در مورد مزاحمت تلفنی شاید تا چند سال پیش که سیستم اطلاع رسانی در مورد شماره تلفن های موجود این قدر گسترده نبود می شد  حرف فیلم مزاحم را تا حدی قبول کرد. اما تصفیه حساب شخصی با مزاحمت تلفنی حتما توسط یک آشنا انجام می شود. او ممکن است شماره تلفن تمام اعضای خانواده تان را داشته باشد و به طور دسته جمعی مزاحمتان شود. البته این مزاحم هم گرچه محق تر از دیگر مزاحم هاست اما او هم یک مشکل دارد. بلد نیست با شیوه های سالم حقش را بگیرد و می چسبد به شیوه های غیر مستقیم تر و البته دم دست تر.

4. مزاحم  اختلال شخصیت  دارد

سادیسم را که حتما شنیده اید؟ بعضی از مزاحمان سمج واقعا از آزار شما لذت می برند. این شخصیت های دیگر آزار آن قدر تجربه های وحشتناکی در دوره کودکی داشته اند و آن قدر از پدر و مادرشان امر و نهی های شدید شنیده اند که حالا می خواهند تلافی اش را بر سر آدم و عالم بیاورند. بعضی ها هم اختلال شخصیت ضد اجتماعی دارند. آنها کلا با هر کار غیر قانوی حال می کنند. حالا این کار می خواهد رهبری یک مافیای قاچاق مواد مخدر باشد می خواهد زنگ زدن به خانه شما. آنها هم  در کودکی یاد گرفته اند که هر چه قانونی ست مزخرف است و تا نظم را نشکنی به هدفت نمی رسی.

5.مزاحم مبتلا به یک اختلال جنسی است

بله! درست خواندید، اختلال جنسی! یک نوع خاص از اختلال در میل جنسی به نام Telephone

 scatologia وجود دارد که در آن طرف تا برای یک نفر ناشناس از جنس مخالف در آن سوی خط حرف های مستهجن نزند به اوج لذت جنسی نمی رسد. این اختلال ترجمه جالبی هم دارد: هرزه درایی تلفنی. دلیل همه اختلالات در میل جنسی پیچیده است ولی احتمالا این نوع از مزاحمان اولین تجربه جنسی شان یک ربط هایی به برزبان راندن حرفهای جنسی  یا تلفن داشته است. گرچه این اختلال در کشور خودمان هم گزارش شده است اما رویهمرفته بیماری نادری ست و امیدواریم هیچ وقت این بیمار پشت خط شما نباشد.

5 گام تا گرفتن حال یک مزاحم تلفنی

کلوزاپ گرفتن از تلفن معمولا قرمز وقتی که قرار است یک خبر بد داده شود و یا یک مزاحمت انجام شود آن قدر در فیلم های ایرانی و خارجی رایج است که تلفن کم کم دارد به یک استعاره از شر تبدیل می شود!  البته امروزه مقابله با  مزاحمت تلفنی امر فردی شده است. اگر تا چند سال پیش زنگ زدن  نابهنگام و مداوم تلفن، یک بحران خانوادگی تلقی می شد و کل خانواده را درگیر می کرد امروز به خاطر فراگیر شدن استفاده از تلفن همراه، مقابله با مزاحمت تلفنی به یک مهارت فردی تبدیل شده است. از طرفی با پیشرفت  تکنولوژی مخابراتی شکل های مزاحمت پیچیده تر شده اند مثلا  دایورت کردن یک شماره روی تلفن شما بدون این که  صاحب شماره را بشناسید یا دریافت پیام های کوتاه با فرستنده ناشناس.   متاسفانه به دست آوردن نیت مزاحمان سمج تلفنی برای خانواده ها گاهی  آن قدر طول می کشد که ترجیح می دهند از خیرش بگذرند. به همین خاطر ما سعی کرده ایم از سرنخ ها نوع احتمالی مزاحمت را به شما معرفی کنیم و راه های مقابله با آن ها را پیشنهاد کنید. فرض ما این است که مزاحمت تلفنی کل خانواده شما را درگیر کرده است.

گام اول؛ اعضای خانواده را مقصر ندانید

به اعضای خانواده تان اطمینان کنید. حتی اگر مزاحم تلفنی در واقع کسی ست که با دختر خانم شما رابطه دارد تا جو اعتماد در خانواده حاکم نباشد هیچ گاه دخترتان این قضیه را به شما نمی گوید. مزاحمت تلفنی را پیراهن عثمان نکنید و به خاطرش دعواهای قدیمی را زنده نکنید. مزاحمت کار مزاحم است و نه اعضای خانواده.  شما یک خانواده اید و باید این مشکل را با هم  حل کنید و نه بر  ضد هم.

گام دوم، مزاحمت را جار نکشید

قرار نیست تا هفت فامیل دورتر و هفت کوچه آن طرف تر خبردار شوند که به سلامتی خانه شما مزاحم تلفنی دارد. همه که مثل شما دلشان برای آبروی خانوادگی تان نمی سوزد، عده ای ممکن است از همین آب گل آلود استفاده کنند و با هر کدام از اعضای خانواده شما با شایعه پراکنی در مورد همین مزاحمت تصفیه حساب شخصی کنند. توافق کنید که موضوع به بیرون درز نکند. مطمئن باشید حتی اگر موقع مهمانی هم زنگ تلفن به صدا درامد گفتن "اشتباه گرفته بود" یا حتی  " مزاحم بود" خیلی مشکلی ایجاد نمی کند.

گام سوم، عصبانی نشوید

چه مزاحم بخواهد هیجان جویی مرضی کند، چه بخواهد از شما انتقام بگیرد و چه اختلال شخصیت  یا جنسی داشته باشد از عصبانیت شما لذت می برد. در واقع شما با صدای عصبانیتان بازی را به او واگذار کرده اید و او را به رسیدن به هدفش کمک کرده اید. خیلی محترم جواب تلفن را بدهید و اگر فهمیدید مزاحم است موقتا خشم خودتان را کنترل کنید و بدون هیچ فحش ناموسی تلفن را قطع کنید.

گام چهارم، نوع مزاحمت را مشخص کنید

این یکی به کمی زیرکی احتیاج دارد. در فیلم فرانسوی " پنهان" یک فیلم ویدئویی از زندگی یک خانواده برای تک تک اعضای آن خانواده فرستاده می شود. اگر مزاحم تلفنی شما هم به خانه شما، هم به گوشیتان، هم به گوشی همسر و فرزندتان زنگ زد مطمئن باشید مزاحم آشناست و احتمالا یا بلد نیست درخواستش را بگوید یا در پی انتقام است. در این موارد بهتر است که کمی اقدام قانونی برای ردیابی مزاحم را به تاخیر بیندازید چون احتمالا مزاحم بالخره خودش را معرفی خواهد کرد. کلا در مقابله با مزاحمت جو گیر نشوید. ممکن است واقعا یکی از دوستان قدیمی که بلد نیست شوخی بهتری کند می خواهد با این مزاحمت ها چند روز یر کارتان بگذارد. اما اگر مطمئن شدید طرف به قول معروف مرض دارد گام پنجم را اجرا کنید.

گام پنجم. اقدامات قانونی را برای رد یابی مزاحمت انجام دهید

وقتی که مزاحم  فقط وقتی  که مطمئن شد جنس مخالفش تلفن را برداشته صحبت می کند و حرف های جنسی وقیح می زند، وقتی که مزاحم صبح و عصر و شب و نیمه شب زنگ می زند، وقتی که صدای عربده های یک جمع همراه با صدای مزاحم است، وقتی که مزاحم در مقابل فحش های شما سکوت می کند یا می خندد شما به احتمال زیاد در بهترین حالت با یک جوان یا نوجوان هیجان جو و در بدترین حالت با یک بیمار روبه رویید. معطل نکنید همین فردا به مخابرات منطقه تان قضیه را اعلام کنید.

http://iranianpsychologist.blogfa.com/page/6.aspx

+ نوشته شده توسط حسن عبداله زاده در سه شنبه 17 آذر1388 و ساعت 15 |
ما امروزه خانه های بزرگتر اما خانواده های کوچکتر داريم؛ راحتی بيشتر اما زمان کمتر

مدارک تحصيلی بالاتر اما درک عمومی پايين تر ؛ آگاهی بيشتر اما قدرت تشخيص کمتر داريم

متخصصان بيشتر اما مشکلات نيز بيشتر؛ داروهای بيشتر اما سلامتی کمتر

بدون ملاحظه ايام را می گذرانيم، خيلی کم می خنديم، خيلی تند رانندگی می کنيم، خيلی زود عصبانی می شويم، تا ديروقت بيدار می مانيم، خيلی خسته از خواب برمی خيزيم، خيلی کم مطالعه می کنيم، اغلب اوقات تلويزيون نگاه می کنيم و خيلی بندرت دعا می کنيم

چندين برابر مايملک داريم اما ارزشهايمان کمتر شده است. خيلی زياد صحبت مي کنيم، به اندازه کافی دوست نمي داريم و خيلی زياد دروغ می گوييم

زندگی ساختن را ياد گرفته ايم اما نه زندگی کردن را ؛ تنها به زندگی سالهای عمر را افزوده ايم و نه زندگی را به سالهای عمرمان

ما ساختمانهای بلندتر داريم اما طبع کوتاه تر، بزرگراه های پهن تر اما ديدگاه های باريکتر

بيشتر خرج می کنيم اما کمتر داريم، بيشتر می خريم اما کمتر لذت می بريم

ما تا ماه رفته و برگشته ايم اما قادر نيستيم برای ملاقات همسايه جديدمان از يک سوی خيابان به آن سو برويم

فضا بيرون را فتح کرده ايم اما نه فضا درون را

بيشتر مي نويسيم اما کمتر ياد مي گيريم، بيشتر برنامه مي ريزيم اما کمتر به انجام  مي رسانيم

عجله کردن را آموخته ايم و نه صبر کردن، درآمدهای بالاتری داريم اما اصول اخلاقی پايين تر

کامپيوترهای بيشتری مي سازيم تا اطلاعات بيشتری نگهداری کنيم، تا رونوشت های بيشتری توليد کنيم، اما ارتباطات کمتری داريم. ما کميت بيشتر اما کيفيت کمتری داريم

اکنون زمان غذاهای آماده اما دير هضم است، مردان بلند قامت اما شخصيت های پست، سودهای کلان اما روابط سطحی

فرصت بيشتر اما تفريح کمتر، تنوع غذای بيشتر اما تغذيه ناسالم تر؛ درآمد بيشتر اما طلاق بيشتر؛ منازل رويايی اما خانواده های از هم پاشيده

بدين دليل است که پيشنهاد مي کنم از امروز شما هيچ چيز را برای موقعيتهای خاص نگذاريد، زيرا هر روز زندگی يک موقعيت خاص است

در جستجو دانش باشيد، بيشتر بخوانيد، در ايوان بنشينيد و منظره را تحسين کنيد بدون آنکه توجهی به نيازهايتان داشته باشيد

زمان بيشتری را با خانواده و دوستانتان بگذرانيد، غذای مورد علاقه تان را بخوريد و جاهايی را که دوست داريد ببينيد

از جام کريستال خود استفاده کنيد، بهترين عطرتان را برای روز مبادا نگه نداريد و هر لحظه که دوست داريد از آن استفاده کنيد

عباراتی مانند "يکی از اين روزها" و "روزی" را از فرهنگ لغت خود خارج کنيد. بياييد نامه ای را که قصد داشتيم "يکی از اين روزها" بنويسيم همين امروز بنويسيم

بياييد به خانواده و دوستانمان بگوييم که چقدر آنها را دوست داريم. هيچ چيزی را که مي تواند به خنده و شادی شما بيفزايد به تاُخير نيندازيد

هر روز، هر ساعت و هر دقيقه خاص است و شما نميدانيد که شايد آن مي تواند آخرين لحظه باشد

 

+ نوشته شده توسط حسن عبداله زاده در سه شنبه 17 آذر1388 و ساعت 9 |
 

قابل توجه دانشجویان دروس ارزشیابی شخصیت-متون روان شناسی1- آسیب روانی1-روان شناسی عمومی1 دانشگاه پیام نور مرکز بهشهر

کلاسهای شنبه ۱۴/۹/۸۸ تعطیل است.

کلاسهای جبرانی به قرار زیر اعلام می شود:

سه شنبه ۱۷/۹/۸۸ ساعت ۸ تا ۱۲ ارزشیابی شخصیت  و ساعت ۱۳ تا ۱۷ متون روان شناسی ۱

چهار شنبه ۱۸/۹/۸۸ ساعت ۱۰ تا ۱۲ آسیب شناسی روانی ۱ و ساعت ۱۳ تا ۱۵ روان شناسی عمومی ۱

امتحان میان ترم دروس روان شناسی عمومی ۱ و آسیب شناسی روانی ۱ تاریخ ۱۸/۹/۸۸ چهارشنبه به صورت همزمان در ساعت ۱۵ تا ۳۰/۱۶ برگزار می شود.

میان ترم درس روان شناسی عمومی ۱ تا آخر فصل احساس و ادارک می باشد(تشریحی و استفاده از واژه نامه روان شناسي براهني و  كتاب زمينه روان شناسي تاليف هيلگارد آزاد است.)

میان ترم درس آسیب شناسی روانی ۱ تا آخر اختلالات اضطرابی می باشد(تشریحی و استفاده از كتاب آزاد است)

دانشجویانی که تمایل به امتحان اینترنتی (ایمیل) دارند درخواست خود را به ایمیل اینجانب ارسال کنند.

abdollahzadeh2002@yahoo.com

+ نوشته شده توسط حسن عبداله زاده در سه شنبه 10 آذر1388 و ساعت 17 |
 

دانشجویانی که فعالیتهایی از قبیل چاپ مقاله در روزنامه ها-هفته نامه ها و مجلات و غیره- تهیه سی دی یا نرم افزار-چاپ کتاب- ساخت دستگاه یا وسیله- و غیره... داشته اند تا تاریخ ۱۶ آذر ماه به خانم خواجوی حوزه بسیج دانشجویی دانشگاه مراجعه کنند.یا با شماره های زیر تماس بگیرید.

 09371343675 --- 6434044

+ نوشته شده توسط حسن عبداله زاده در چهارشنبه 4 آذر1388 و ساعت 13 |

پنجمین سمینار سراسری بهداشت روانی دانشجویان

http://seminar.iransco.org

 

/

+ نوشته شده توسط حسن عبداله زاده در چهارشنبه 20 آبان1388 و ساعت 20 |

چرا روانشناسان ……

روزي كه تصميم گرفتم رشته روانشناسي را براي ادامه تحصيل در دانشگاه انتخاب كنم هرگز فكر نمي كردم كه با مشكلات خاص اين رشته مواجه شوم. پس از سالها روانشناس بودن به اين نتيجه رسيدم كه شغل روانشناسي شغل انبياست، البته نه از آن جهت كه روانشناسان فرستاده خدايند بلكه از آن جهت كه ما بايد همانند معصومين هيچ خطا و گناهي نكنيم.

مثلا روانشناسان نبايد عصباني ‌شوند، ناراحت شوند، بلند بخندند، شب ها تا صبح بيدار باشند، به غذا ناخنك بزنند، سيگار يا پيپ بكشند، …. برقصند، با سرعت موتور سواري كنند، لب استخر پشتك بزنند، سر قرار دير برسند، در ترافيك كلافه بشوند، جك    تعريف كنند، جورابشان بوي بد بدهد يا پلي استيشن بازي كنند….نبايد نبايد نبايد

خيلي اوقات روانشناسان جملاتي مانند: تو مثلا روانشناسي، اندازه ……. هم نمي فهمي؟ تو فقط واحدهاي روانشناسي پاس كردي، اين رشته روي خودت هيچ اثري نگذاشته! يا آقا مثلا روانشناسه، كاش روانشناس نبود….را از سوي ديگران مي شنوند.

آيا واقعا روانشناسان مستحق شنيدن اين بي احترامي ها هستند؟ آيا به واسطه مطالعه روي اين رشته بايد تبديل به يك فرشته شوند؟ آيا باور ها و توقعات مردم نسبت به آنها عادلانه است؟

در بين عامه مردم باورهاي غلطي شكل گرفته كه تعدادي از اين باورها ناشي از اعتقاد غلط گذشتگان و تعدادي از آنها ناشي از فقر دانش و ميزان همنوايي بالا در ميان مردم است كه البته اين باورهاي غلط در زمينه هاي گوناگون به چشم مي خورد و زمينه ساز بسياري از كج انديشي ها و تصميم هاي غلط در زندگي بسياري از ماست.

وقتي عامه مردم درباره همه چيز و خارج از حيطه تخصص خود حكم صادر كنند، بستر بي اعتمادي فراهم مي شود. البته نبايد از نقش ارزنده صدا و سيما در رابطه با خل و چل نشان دادن روانشناسان نيز غافل شد. اخيرا در سريال كمدي چارخانه، خانم بهنوش بختياري در نقش پرستو و مامان شاسخين ، به عنوان يك دانشجوي روانشناسي هر حركت احمقانه و روان پريش گونه اي را از خود نمايش مي دهد و مكررا از اصطلاحات تخصصي روانشناسي در گفته هايش استفاده مي نمايد و مستقيما روي بينندگان تاثير منفي مي گذارد.

گاهي سوالات عجيب و غريب مردم روانشناسان را شوكه مي كند، مثلا آيا راست است كه روانشناسان با يك نگاه مي‌توانند همه چيز را درباره ما بدانند؟ آيا روانشناسان با هيپنوتيزم به تمام درونيات ما پي مي برند؟ از نظر روانشناسي مي شود آينده افراد را پيش بيني كرد؟

همانطور كه روانشناسان پيغمبر نيستند، جادوگر، كف بين، فال گير و غيب گو هم نيستند. روانشناسان مثل تمام انسانها هيچ قدرت و معجزه خارق العاده اي ندارند.

يكي از مشكلات اينجانب و ساير روانشناسان حضور در مهمانيهاست، اگر ساكت بنشينيم مي گويند ” طرف مشغول تحليل شخصيت ديگران است” اگر صحبت كنيم مي گويند ” چقدر وراجه ، اينجا را با مطب اشتباه گرفته” اگر بخنديم مي گويند ” انگار خودش هم يه چيزش مي شه” و به اضافه ديگر قضاوتها كه ما خبر نداريم.

حالا برويم سراغ اصل قضايا كه در هفت مورد آورده شده است(باورهای غلط)

1 - روانشناسان عصباني نمي‌شوند! !!!

در باور فوق، ما به كلمه هيچ وقت برمي‌خوريم كه يك كلمه مطلق است و اين خود اولين نكته منفي درباره اين باور است. چون درباره خصايص رواني و هيجاني انسان‌ها هيچ كلمه مطلقي نمي‌‌توانيم استفاده كنيم، چون انسان موجودي بسيار پيچيده، متفكر و انتخاب‌گراست. ضمن اين كه عصبانيت جزو مكانيزم‌هاي متعادل‌ساز روان‌آدمي است كه توسط خداوند در ذهن انسان‌ها به وديعه نهاده شده است ،چرا كه اگر همين عصبانيت وجود نداشت انسان به مثابه ديگ بخاري بودكه سوپاپ اطمينان نداشت و بنابراين پس از گذشت چندين ساعت از كار اين ديگ بخار ،ما شاهد انفجار اين ديگ مي‌بوديم.

و مهم‌تر از همه اين كه اگر خشم و عصبانيت به هر دليلي ابراز نشوند خود مي‌تواند زمينه‌ساز كينه، نفرت، دشمني و انواع و اقسام بيماري‌هاي رواني و جسماني در آينده شود كه به مراتب بدتر از ابراز خشم به‌وجود آمده در آن موقعيت مشخص است. بنابراين چگونه مي‌توان انتظار داشت كه يك روانشناس كه خود به خوبي از عملكرد اين فعاليت در ذهن و بدن خويش آگاه است خشم خود را فروخورد تا به او مهر تأييد روانشناس زبده را بزنند. در حالي كه او قادر است با مكانيزم‌هاي دفاعي پخته و پيشرفته همچون شوخ‌طبعي باور فوق را به اين شكل اصلاح كند.

روانشناسان هم همچون ديگر مردم عصباني مي‌شوند، اما از شيوه‌هاي سالم براي ابراز آن بهره مي‌گيرند.

2 - خودشان ديوانه‌اند!!!

اين هم يك باور غلط شايع در ميان مردم است كه به هيچ عنوان علمي و منطقي نيست، چرا كه اگر ما بخواهيم يك حكم كلي در ارتباط با گروهي از مردم بدهيم نيازمند آنيم كه تحقيق علمي در سطحي وسيع انجام دهيم و با انجام روش‌هاي آماري ادعاي فوق را اثبات كنيم.

همانطور كه يك مكانيك اتومبيل هنگامي كه خودرواش در معرض نقص فني احتمالي قرار دارد زودتر از ديگر افراد مطلع مي‌شود اين قاعده در ارتباط با روانشناسان نيز صادق است، چرا كه آنان مكانيك ذهن هستند و به دليل آگاهي از بيماري‌هاي رواني بسيار زودتر مطلع شده و به دليل اطلاع از مشكلات پيش آمده احتمالي بر اثر بيماري‌هاي رواني خيلي زودتر به سمت و سوي درمان و حل مشكل خويش روان مي‌شوند.

ما نمي‌توانيم بگوييم چون روانشناسان با بيماران رواني بسياري درگيرند خود نيز قطعاً‌ از اين بيماري‌ها بي‌بهره نخواهند ماند، به همان دليل كه اشخاصي كه در بيمارستان‌ها در بخش مراقبت از بيماران عفوني كار مي‌كنند اگر مراقب خودشان نباشند قطعاً‌ به اين بيماري‌ها مبتلا خواهند شد. بنابراين باور فوق را به شكل زير اصلاح مي‌كنيم.

روانشناسان هم همچون ديگر مردمان اگر مراقب خود نباشند در معرض بيماري‌هاي رواني قرار دارند.

3 - ما خودمان يه پا روانشناسيم !!!

بله اين جمله‌اي است كه كارل راجرز، يكي از روانشناسان بزرگ و پايه‌گذار روانشناسي انسانگرا بر آن معتقد بود. او اعتقاد داشت كه هر كس خودش بهترين درمانگر خويش است اما سئوالي كه پيش مي‌آيد اين است، پس چرا همه روزه تعداد كثيري از مردم به كمك و دخالت روانشناسان نيازمند هستند؟ جواب اين است به همان دليل كه همه ما بالقوه مي‌توانيم به قله دماوند صعود كنيم اما به شرطي كه شخصي نتواند راهنمايي ما را به عهده بگيرد. يعني راه را به ما نشان دهد و تجهيزات لازم را به ما معرفي كند.

براي حل مشكلات شخصي هم ما نياز به كمك يك روانشناس زبده داريم كه نه براي ما بلكه با ما حركت كند تا به حل مشكلاتمان نائل شويم و از همه مهم‌تر اين كه ذهن انسان از3 بخش عمده هشيار، نيمه‌هشيار و ناهشيار تشكيل يافته است كه اگر ما خيلي توانا باشيم حداكثر به نيمه هشيار ذهنمان دسترسي پيدا مي‌‌كنيم كه البته براي حل مشكلات كافي نيست.

بنابر اين نيازمند كمك كسي هستيم كه بتواند به ناهشيار ذهن ما وارد شده و از اين انبار متروكه پرونده‌هاي دردناك بايگاني شده گذشته را بيرون آورده و از نو رسيدگي كند.بنابراين باور فوق را به شكل زير اصلاح مي‌كنيم.

هيچ كس بيشتر از خود انسان به احوالات خودش آگاه نيست اما بدون كمك يك روانشناس هرگز بدان احوالات دسترسي نخواهد داشت.

4 - روانشناسان حلال مشكلاتند!!

اين باور، روانشناسان را به جادوگراني مبدل مي‌سازد كه قادرند فكر ما را بخوانند ، كه اين موضوع به هيچ عنوان صحت ندارد، چرا كه براي شناختن افراد در روانشناسي روش‌هاي گوناگوني همچون مشاهده تجربي يعني در نظر داشتن رفتار افراد بدون آنكه خودشان متوجه باشند، مصاحبه با نزديكان و خويشاوندان ،اجراي آزمون‌هاي رواني همچون پرسشنامه، تست و آزمون‌هاي فرافكني و در نهايت مصاحبه با خود شخص كه از انواع مختلفي برخوردار است در نظر گرفته مي شود.

در نهايت مي‌توان گفت پس از انجام اين آزمايش‌ها و آزمون‌ها شايد با احتياط بتوان گفت از شخص مورد نظر نيمرخ رواني به‌دست آورده‌ايم. كه باز هم در پاره‌اي از موارد بي نقص نخواهد بود. بنابراين باور فوق را به شكل زير اصلاح مي‌كنيم.

روانشناسان هرگز با يك نگاه نمي‌توانند همه‌چيز را درباره ما بدانند.

5 - نياز به مشورت ندارند!!!

اين هم يك باور غلط ديگر است، چرا كه روانشناسان هم همچون آرايشگران قادر به اصلاح سر خويش نيستند، هرچند كه آرايشگر قابلي باشند. به اين دليل كه مشكلات رواني هميشه صرف نظر از داشتن لايه‌هاي منطقي از لايه‌اي هيجاني نيز برخوردارند، بنابراين با توجه به اصل نيروگذاري رواني (يعني مقدار مشخصي انرژي رواني مي‌توان در ذهن به فعاليتي خاص صرف شود) وقتي بخشي از نيروهاي ذهني ما در هيجانات ما صرف شده است نمي‌توانيم انتظار داشته باشيم كه با آگاهي و اشراف كامل دست به حل مسئله بزنيم، بنابراين، نياز داريم از شخص ديگري كه البته رابطه خويشي و دوستي با ما ندارد كمك بگيريم تا او با صددرصد توان به كمك ما براي حل مسائل بيايد. البته اين قاعده شامل حال تمام افراد مي‌شود؛ چه مشاوران و چه روانشناسان. پس باور فوق را به شكل زير اصلاح مي‌كنيم. روانشناسان هم نياز به مشورت دارند.

6 - روانشناسان داناي كل هستند!!

اين باور غلط و غيرمنطقي در بين مردم شايع است. البته متأسفانه اين به دليل ضعف حرفه روانشناسي در ايران است كه اگر شما به اكثر روانشناسان شاغل در ايران مراجعه كنيد قادرند از مشكل شب ادراري كودكتان تا لكنت زبان همسرتان، دعاوي خانوادگي و عشقي، زود انزالي پدر بزرگ، ترس از سوسك، اضطراب كنكور و وسواس پاكيزگي عمه خانم و… همگي آنها را درمان كنند.

در صورتي كه در كشورهاي پيشرفته شايد هر روانشناس حداكثر در 2-3 موضوع مرتبط تخصص دارد و داوطلبانه اعلام مي‌كند كه فقط قادر به حل مشكل افسردگي شماست، نه به عنوان مثال مشاوره شغلي و صنعتي هم انجام دهد. ضمن اينكه در باور فوق زندگي كردن واژه‌اي كلي و مصاديق آن وسيع است، بنابراين باور فوق به شكل زير اصلاح مي‌شود.

هر روانشناسي قادر به حل بعضي از مشكلات خاص و مشخص مراجعانش مي‌باشد.

7 - سرنوشت را تغيير مي دهند!!

اين هم يك باور عجيب ديگر كه اصلاً نمي‌تواند درست باشد. بزرگي مي‌گفت: مراقب افكارت باش چون به حرفهايت بدل مي‌‌شود. مراقب حرفهايت باش چون به اعمالت تبديل مي‌‌شود. مراقب اعمالت باش چون به عادت‌هايت مبدل مي‌شود. مراقب عادت‌هايت باش چون به شخصيت تو تبديل مي‌شود. مراقب شخصيت خود باش چون به سرشت تو تبديل مي‌‌شود و مراقب سرشت خويش باش چون به سرنوشت تو تبديل مي‌‌شود.

فكر مي‌كنم اين بزرگ به‌خوبي حق مطلب را ادا كرده، چرا كه تا انسان‌ها خود نخواهند، به هيچ تغيير پايداري در زندگي‌شان نخواهند رسيد. مگر آنكه دست خويش را در دست راهنمايي دلسوز چون يك روانشناس زبده دهند تا او را از كوره راه‌هاي زندگي به سرمنزل خوشبختي و سعادت رهنمون كند. روانشناسان قادر به پيشگويي و تغيير سرنوشت افراد نيستند مگر با همكاري و مساعدت خود آنها

منبع:-شاه مرادلو،فرهاد.(1386).چرا روانشناسان دیوانه می شوند؟!.(www.psychologyusb.wordpress.com)

+ نوشته شده توسط حسن عبداله زاده در چهارشنبه 20 آبان1388 و ساعت 20 |
 

کلیه دانشجویان پایان نامه( و دانشجویانی که می خواهند برای ارایه پایان نامه آمادگی داشته باشند) می توانند کپی کتاب راهنمای اجرا و نگارش پایان نامه و پژوهش های عملی در علوم رفتاری  (انتشارات دانشگاه پیام نور)را از کتابفروشی آقای رضایی (روبروی درب اصلی دانشگاه) تهیه نمایند و پایان نامه خود را تهیه و تنظیم نمایند.

 

+ نوشته شده توسط حسن عبداله زاده در چهارشنبه 20 آبان1388 و ساعت 13 |

روزی روزگاری پسرك فقیری زندگی می كرد كه برای گذران زندگی و تامین مخارج تحصیلش دستفروشی می كرد.از این خانه به آن خانه می رفت تا شاید بتواند پولی بدست آورد.روزی متوجه شد كه تنها یك سكه 10 سنتی برایش باقیمانده است و این درحالی بود كه شدیداً احساس گرسنگی می كرد.تصمیم گرفت از خانه ای مقداری غذا تقاضا كند. بطور اتفاقی درب خانه ای را زد.دختر جوان و زیبائی در را باز كرد.پسرك با دیدن چهره زیبای دختر دستپاچه شد و بجای غذا ، فقط یك لیوان آب درخواست كرد.
دختر كه متوجه گرسنگی شدید پسرك شده بود بجای آب برایش یك لیوان بزرگ شیر آورد.پسر با طمانینه و آهستگی شیر را سر كشید و گفت : «چقدر باید به شما بپردازم؟ » .دختر پاسخ داد: « چیزی نباید بپردازی.مادر به ما آموخته كه نیكی ما به ازائی ندارد.» پسرك گفت: « پس من از صمیم قلب از شما سپاسگذاری می كنم»
سالها بعد دختر جوان به شدت بیمار شد.پزشكان محلی از درمان بیماری او اظهار عجز نمودند و او را برای ادامه معالجات به شهر فرستادند تا در بیمارستانی مجهز ، متخصصین نسبت به درمان او اقدام كنند.
دكتر هوارد كلی ، جهت بررسی وضعیت بیمار و ارائه مشاوره فراخوانده شد.هنگامیكه متوجه شد بیمارش از چه شهری به آنجا آمده برق عجیبی در چشمانش درخشید.بلافاصله بلند شد و بسرعت بطرف اطاق بیمار حركت كرد.لباس پزشكی اش را بر تن كرد و برای دیدن مریضش وارد اطاق شد.در اولین نگاه اورا شناخت.
سپس به اتاق مشاوره باز گشت تا هر چه زود تر برای نجات جان بیمارش اقدام كند.از آن روز به بعد زن را مورد توجهات خاص خود قرار داد و سر انجام پس از یك تلاش طولانی علیه بیماری ، پیروزی ازآن دكتر كلی گردید.
آخرین روز بستری شدن زن در بیمارستان بود.به درخواست دكتر هزینه درمان زن جهت تائید نزد او برده شد.گوشه صورتحساب چیزی نوشت.آنرا درون پاكتی گذاشت و برای زن ارسال نمود.
زن از باز كردن پاكت و دیدن مبلغ صورتحساب واهمه داشت.مطمئن بود كه باید تمام عمر را بدهكار باشد.سرانجام تصمیم گرفت و پاكت را باز كرد.چیزی توجه اش را جلب كرد.چند كلمه ای روی قبض نوشته شده بود.آهسته انرا خواند:
«بهای این صورتحساب قبلاً با یك لیوان شیر پرداخت شده است»

+ نوشته شده توسط حسن عبداله زاده در دوشنبه 11 آبان1388 و ساعت 13 |

 

عنوان کتاب: فرهنگ شیوه های رفتار درمانی  تالیف:بلاک و هرسن  ترجمه:ایزدی و ماهر  انتشارات رشد

 این کتاب برای مطالعه دانشجویان روان شناسی و مشاوره (برای  ترمهای هفت به بعد) مفید می باشد

 

عنوان کتاب:درمان های عجیب (میلتون اریکسون)   گردآوری:جی هلی  ترجمه:فیروزبخت  انتشارات رسا

مطالعه این کتاب برای کارشناسان و روان درمانگران توصیه می شود.  

+ نوشته شده توسط حسن عبداله زاده در جمعه 1 آبان1388 و ساعت 1 |

قابل توجه دانشجویان درس ارزشیابی شخصیت(دانشگاه پیام نور بهشهر)

علاوه بر منبع درسی منابع زیر به عنوان کمک درسی معرفی می شود و در تدریس از منابع زیر نیز استفاده می شود:

ارزشیابی شخصیت تالیف حمزه گنجی  نشر ساوالان

آزمونهای فرافکنی شخصیت تالیف هادی بهرامی  نشر علامه طباطبایی

آزمونهای روان شناختی کودکان برای مشاوره کودک تالیف حسین لطف آبادی  نشر به نشر

راهنمای سنجش روانی ترجمه حسن پاشا شریفی  نشر رشد

آسیب شناسی عضوی مغز و آزمون بندر گشتالت ترجمه حبیب ا.. قاسم زاده و اکرم خمسه  نشر رشد

+ نوشته شده توسط حسن عبداله زاده در جمعه 24 مهر1388 و ساعت 22 |

قابل توجه کلیه دانشجویان درس سمینار در مسایل روان شناسی(دانشگاه پیام نور بهشهر)

کلیه دانشجویان درس سمینار در مسایل روان شناسی  لازم است برداشت روان شناسانه خود را از سریال دلنوازان به صورت کتبی به همراه  گزارش نهایی درس سمینار ارایه دهند.برداشت شخصی دانشجویان باید به صورت کاربردی و آموزنده باشد.این برداشت می تواند مرتبط با جنبه های مختلف روان شناسی از قبیل خانواده،ازدواج،ارتباطی،فرزند پروری و غیره باشد.دانشجویانی که این سریال را ندیده اند می توانند یک فیلم سینمایی دیگر را انتخاب کنند و مورد بررسی روان شناسانه قرار دهند.

+ نوشته شده توسط حسن عبداله زاده در جمعه 24 مهر1388 و ساعت 22 |
دانشجویان محترم درس روان شناسی عمومی 1 می توانند اسلایدهای(پاورپوینت) کمک آموزشی این درس را از کتابخانه(بخش دیداری شنیداری) تهیه کنند.

همچنین منابع کارشناسی ارشد در سمت راست وبلاگ( آرشیو موضوعی)موجود است.

+ نوشته شده توسط حسن عبداله زاده در پنجشنبه 23 مهر1388 و ساعت 6 |
تمركز

تمركز،  توانايي هدايت فكر بسوي موضوعي خاص و حفظ توجه بر روي آن است.  بايد گفت تمركز فكر ذاتي نبوده و مي‌توان آن را با تمرينهايي بهبود بخشيد.  راهكارهاي زير مي‌توانند شما را در جهت حفظ تمركز و كاهش حواس پرتي ياري دهند. 

?         سر و صداي محيط،  شلوغ بودن اتاق و ميز مطالعه از عوامل بيروني اختلال تمركز مي‌باشند.  سعي كنيد حتي‌الامكان در محيط آرام و ساكت مطالعه نموده و ميز و محل مطالعه خود را تميز و مرتب كنيد. 

 ?         گاهي در حين مطالعه يادتان ميايد كه بايد به دوستتان تلفن كنيد و يا كار ديگري انجام دهيد،  اين موضوع باعث كاهش تمركز شما مي‌شود،  يك راه حل براي كاهش اينگونه عوامل دروني اينست كه هنگام مطالعه يك دفترچه يادداشت كنار خود بگذاريد تا اگر چيزي به ذهنتان رسيد و فكرتان را مشغول كرد آن را يادداشت كنيد و ذهن خود را از آن موضوع آزاد سازيد. 

?         وقتي متوجه مي‌شويد كه روي موضوع مورد مطالعه تمركز نداريد و حواستان پرت شده به خودتان بگوييد : "اينجا باش!".  توجه خود را به سوي موضوع برگردانيد و حتي الامكان اين حالت را حفظ كنيد.  هر بار كه متوجه شديد حواستان متوجه چيزي غير از موضوع مورد نظر شده اين عبارت كوتاه را تكرار و بر روي هدف اصلي متمركز شويد.  هر چه بر اين روش مداومت بيشتري داشته باشيد،  احتمالا روزهاي بعد كمتر مجبور خواهيد شد اين عبارت را تكرار كنيد. 

?         خود را آموزش دهيد كه نسبت به محرك‌هاي بيروني بي تفاوت باشيد.  با خود قرار بگذاريد وقتي صدايي از بيرون مي‌شنويد،  وقتي تلفن زنگ مي‌زند و يا دوستي وارد اتاق مي‌شود بي توجه باشيد مثل اينكه هيچ كدام از اين محرك‌ها در اطرافتان وجود ندارد و تنها راه ارتباط شما با محيط خارج موضوع درسي است. 

گاهي پرهيز از فكر كردن به موضوعاتي خاص غير ممكن است و بهرحال اين موضوعات گوشه‌اي از ذهن شما را اشغال كرده اند.  بهتر است براي تفكرات خود برنامه ريزي كنيد و هر روز ساعت خاصي را براي فكر كردن در مورد اين قبيل مسايل در نظر بگيريد تا بدون هيچ تشويشي به آنها فكر كنيد. بايد مراقبت كنيد تا ذهنتان مانند كاروانسرايي نباشد كه هر فكري به آن وارد و هر موقع خواست از آن خارج شود.

 سعي كنيد ذهن خود را تمرين دهيد كه هر فكر براي ورود اجازه گرفته،  كار خود را در زمان معين انجام دهد و سپس  خارج شود.  اين تمرين ابتدا حالتي آگاهانه دارد ولي به مرور بصورت عادتي ذهني در مي‌آيد. 

?         يكي از عواملي كه باعث بهم خوردن تمركز مي‌شود،  خستگي ذهني است. 

?         بهتر است مدت زمان طولاني و متوالي مطالعه نكنيد و پس از حدود 5/1 ساعت مطالعه،  زمان استراحت كوتاهي در نظر بگيريد. 

آيا براي اشتغال خود بذري پاشيده‌ايد‌‌؟

يافتن شغل يكي از اصلي ترين دغدغه‌هاي دوران دانشجويي است.  حتي در حين انتخاب رشته،  ابتدا فرصت‌هاي شغلي آن را مد نظر قرار مي‌دهند.  با اين وجود، بسيارند افرادي كه پس از فارغ التحصيلي به هر دري مي‌زنند تا جذب كار شوند ليكن ناكام مي‌گردند و البته تعدادي از افراد نيز بلافاصله،  جذب بازار كار مي‌شوند. 

 شايد شما هم در ذهن خود با اين سوال دست و پنجه نرم كرده‌ايد كه چرا برخي از افراد به‌راحتي مشغول بكار مي‌شوند و برخي ديگر خير‌‌؟ در پاسخ بايد گفت كه اكثر اين افراد از دوران دانشجويي مهارت‌هايي براي يافتن شغل كسب نموده اند و بدين وسيله بذر اشتغال خود را در بسياري از مراكز پاشيده اند.  يافتن شغل نياز به برخي آگاهي‌ها و مهارت‌هايي دارد كه به برخي از آنها اشاره مي‌گردد :

      با اساتيد خود ارتباط برقرار كنيد .

علاقه مندي و تلاشگري خود را به آنها نشان دهيد، زيرا اساتيد مي‌توانند علاوه بر راهنمايي شما بعنوان كليدهايي در جهت آگاه شدن شما از فرصت‌هاي شغلي عمل نمايند. 

     در سمينارهاي مرتبط با رشته و علايق خود،  شركت فعال داشته باشيد. 

شركت در چنين سمينارهايي علاوه بر آشنا ساختن شما با مباحث جديد رشته خود و خلق ايده‌هاي نو در ذهنتان،  موجب آشنايي شما با متخصصيني خواهد شد كه ممكن است از همكاري شما در آينده استقبال نمايند. 

       خود را به مهارت‌هايي از قبيل دانش كامپيوتر و تسلط به يك زبان خارجي مجهز سازيد

- مراكز و ادارات مرتبط با شغل خود را،  هم در شهرستان خود و هم در محل تحصيل شناسايي كرده و با آنها ارتباط برقرار نماييد. 

- درNGO‌ها يا نهادهاي مردمي‌و سازمانهاي غير دولتي شركت نماييد.  فعاليت در چنين مراكزي علاوه بر گسترده تر كردن ارتباطات شما،  منجر به افزايش تجربه كاري شما و نيز داشتن سابقه‌اي مثبت از شما خواهد شد.

 - در فرصت‌هاي كارورزي و گذراندن طرح،  قابليت‌هاي خود را نشان داده و از جان و دل كار كنيد0زیرا اغلب چنين مراکزي ، نيرو هاي کاري مهره هاي خلاق و پر تلاش را جذب خود خواهد نمود.

       اهداف خود را بلند اما گامهايتان را كوچك انتخاب كنيد: 

انتظار نداشته باشيد كه پس از فارغ التحصيلي يا حتي در دوران دانشجويي،  دقيقاً همان شغل و مقامي‌را بدست آوريد كه در پي آن بوده‌ايد.  شما بايستي ابتدا مهارت،  شايستگي و فروتني خود را در كارهاي محوله و گاه حتي خرد،  اثبات كنيد تا در مسير بالا رفتن از پلكان ترقي قرار گيريد. 

 ياد بگيريد كه چگونه با اعتماد به نفس بالا،  خود و توانايي‌هايتان را به ديگران ارائه كنيد. 

براي مثال شما بايستي هنگام تقاضاي شغل مشخصات،  توانايي‌ها،  سوابق،  علايق كاري،. ... (رزومه) خود را بطور مكتوب همراه داشته و در زمان مقتضي آن را ارائه كنيد و نيز مهارت‌هاي خود را براي برقراري ارتباط بهتر بالا ببريد. 

        خلاقانه فكر كنيد:

ذهن خود را باز و آزاد بگذاريد تا به تمام راههايي كه از آن طريق به نوعي مي‌توان كار آفريني نمود فكر كنيد. 

  هرگز از شكست نترسيد. 

انديشمندي مي‌گويد : "به ياد داشته باش كه هر پيروزي بزرگي پس از چند بار شكست بدست ميايد.  شكست‌هاي مكرر مانند پيك‌هايي هستند كه در جاده منتهي به پيروزي حركت مي‌كنند."

   وكلام آخر آن كه :

تو بايد آنچنان دانشجوي زبردست و پرتواني باشي كه حتي قبل از آن كه تو در جستجوي كار باشي،  كار در جستجوي تو باشد.

www.iransco.org/Pa_nine.asp - 223k

+ نوشته شده توسط حسن عبداله زاده در شنبه 18 مهر1388 و ساعت 4 |

امتيازات ويژه براي درس پژوهشهاي عملي انفرادي(پايان نامه)،روان شناسي

تجربي و سمینار و ديگر دروس عملي و نظري مرتبط در روان شناسي که با اینجانب کلاس دارند:

فعاليتهاي علمي برجسته و خلاقيتهاي علمي شما در طي تحصيل كه مرتبط با علم روان شناسي است در دروس پايان نامه روان شناسي تجربي و سمینار و ديگر دروس عملي و نظري مرتبط امتياز خاص دارد.اين فعاليتها مي تواند مواردي از قبيل :

انجام پژوهشهاي علمي و يا همكار اصلي بودن در پروژه هاي مهم،تاليف يا ترجمه متون روان شناسي،همكاري با مجلات و نشريات مهم منطقه اي يا كشوري،تهيه و تنظيم آزمونهاي روان شناختي يا ساخت وسايل جديد در آزمايشگاه روان شناسي ،تدارك يا تنظيم آزمايشي جديد در روان شناسي،تهيه و تدارك نرم افزارهاي رايانه اي مرتبط با روان شناسي،تهيه مجموعه هاي آموزشي،تصويري و غيره مرتبط با روان شناسي،شرطي كردن حيوانات با موضوعات جدید،تهيه و راه اندازي سايتهاي اينترنتي (به روز)كه مطالب آن جنبه كاربردي و علمي داشته باشد.ارايه مقاله در همايشها و كنگره هاي معتبر روان شناسي و مرتبط ،فعاليت مستمر در انجمن هاي علمي روان شناسي در دانشگاه ،احراز معدل بالا در ترمهاي تحصيلي،عضويت در انجمن ها و سازمانهاي علمي روان شناسي(مانند انجمن روان شناسي ايران و غيره)،هرگونه فعاليت يا طرحي كه جديد باشد و تاثير قابل توجهي در گسترش دانش روان شناسي دانشجويان يا ديگر روان شناسان داشته باشد.

فعاليتها هم مي تواند به صورت گروهي و هم فردي باشد.همكاري با دانشجويان روان شناسي ديگر دانشگاهها و ديگر گرو هها و رشته هاي دانشگاهي مانعي ندارد.

http://psychologyinfo.blogfa.com

+ نوشته شده توسط حسن عبداله زاده در شنبه 4 مهر1388 و ساعت 9 |
دانشجویان پایان نامه لازم است از اول مهرماه برای رفع اشکال فقط در ساعات کلاسی درس پایان نامه(اعلام شده از طرف دانشگاه) مراجعه نمایند.

نمره میان ترم کلیه دروس اینجانب بر اساس فعالیت موثر علمی در۱- فضای مجازی یا ۲- فضای کلاسی(رایانامه(ایمیل) - وب و...) و یا پاسخگویی به سوالات مطرح شده در کلاس درس یا وبلاگ می باشد.بدیهی است با درخواست هیچ دانشجویی بدون انجام این فعالیتها مساعدت نخواهد شد.

+ نوشته شده توسط حسن عبداله زاده در پنجشنبه 2 مهر1388 و ساعت 12 |

غفلت های تاسف بار بالینی در مورد افراد سالخورده تر صورت گرفته است . این نکته بویژه در مورد نیازهای روانشناختی آنها صحت دارد . مشاوره و روان درمانگری غالبا به تصور این که اتلاف وقت خواهد بود ، به افراد سالخورده عرضه نشده است و این درست نیست . بسیاری از سالخوردگان نیاز به فرصتهایی دارند تا واکنشهای خود را نسبت به تواناییهای رنگ باخته قبلی و مسائل زندگی جاری ابراز دارند و از حمایت توصیه متخصصان بالینی مورد اعتماد بهره مند شوند . جای خوشوقتی است که پژوهش در مورد سالخوردگی و مسائل مربوط به آن در حال افزایش است شاید در مورد افراد سالخورده تر حتی بیش از قشرهای جوانتر جامعه صادق باشد که زندگی آنها از یک دیدگاه تعاملی که تنوعی از چشم اندازهای نظری را می طلبد ، نگریسته شود.........

+ نوشته شده توسط حسن عبداله زاده در شنبه 28 شهریور1388 و ساعت 23 |

چرا؟

در مورد روابط ما در ....

-         چرا اغلب افراد ، رفتار و گفتارشان در حین رانندگی خیلی متفاوت از زمانی است که پیاده هستند؟

-         چرا هنوز اغلب افراد رانندگی پر خطر را افتخار می دانند وبارها آن را تعریف می کنند؟

-         چرا برخی (شاید اغلب یا اکثر) زیباترین و بکر ترین مکانهای ایران را ندیده اند و حتی اسم آن را نشنیده اند اما عکسهایی که روی شن ها  و فروشگاههای دوبی گرفته اند را با افتخار به دیگران نشان می دهند!؟

-         چرا برخی حتما باید یه جورایی مشکل درست کنند ،منظورم در محیط کار نیست.مثلا وقتی اتوبوس یا مترو شلوغه با آرنج  یا هل دادن .... و وقتی هم که خلوته با خودکار یا ناخن یا ..... چرا؟

اگر جواب بدهید ممنون می شوم یا اینکه چراهای خودتان را نیز اضافه کنید:

مطرح کردن چراها فکر کردن را بیشتر می کند ُشاید........

نویسنده: گرجی
چهارشنبه 28 مرداد1388 ساعت: 23:41
چرا ما به خودمون اجازه می دیم که وقتی از کنار خونه ای رد می شیم که درش بازه به داخل اون نگاه کنیم
چرا ما برای خودمون این امتیاز ویژه رو قایل می شیم که راجع به ظاهر و باطن افراد قضاوت کنیم و شخصیت اونها رو در جمع های خودمونی سلاخی کنیم
وااااااااای ! اینو بگم ! چرا ما همیشه دنبال چرایی کار اطرافیانمون هستیم مثلا تو عروسی:
چرا فلانی عروسیشو تو تالار نگرفت
چرا لباس عروس اینجوره
چرا مامانش اینقدر رسمی بود
چرا داماد رقصیدن بلد نبود
چرا برا شام نوشابه ندادن
چرا دعوتیشون اینقدر کمه
یکی نیست بگه بیکاری تو زندگی مردم سرک می کشی (روی صحبتم با خودم شما گل تر از اونی هستید که اینجوری باشید)
نویسنده: سلطانی
پنجشنبه 29 مرداد1388 ساعت: 20:50
و چرا بعضی از جوانها با افتخار وبا ژست های خاصی، سیگار روشن کرده و پک می زنند؟
چرا بعضی ها کیف سامسونت را خالی حمل می کنند؟
چرا بعضی از افراد در خیابان، با موتور سیکلت تک چرخ می زنند؟و.....
چون:
1-اعتماد به نفس پایینی دارند( خود کم بین هستند)
2-کمبود محبت یا کم توجهی از طرف والدین یا دوستان.( خلا شخصیتی)
البته اینها نظر شخصی بنده است، درستش را شما بنویسید.

 نویسنده: yozarsif

به نام خدای شاپرکها
سلام استاد،دوستان نظرات مختلفی رو نوشتن وواقعا چشم گیره. اما چند مورد رو می تونم اضافه کنم:
1-چرابابایی که خودش اهل هزار جور خلافه ازبچش میخواد که دنبال کار خلاف نره.
2-چرابعضی ازآدمها چشمشون دنبال ناموس دیگرانه ،اما وقتی نوبت به ناموس خودشون میرسه دمار از روزگار طرف در میارن.
3-چراوقتی چیزی رو که بلد نیستن باید ادعای علامه بودن داشته باشن .
4-عیب دیگران رو میگن اما وقتی نوبت به خودشون میرسه عیب هاشون رو نمی پذیرن.
5-به دیگران میگن غیبت نکنید اما خودشون پشت سر دیگران غیبت میکنن .
6-به دیگران یاد میدن که چه جوری باهمسراشون رفتار کنن اما خودشون آداب اولیه همسرداری رو بلد نیستن.
7-به دیگران درس زندگی میدن اما خودشون بلد نیستن که زندگی کنن.... .واقعاچرا؟!
اینها یا خود کم بینی دارن ویا خود بزرگ بینی .یا به خاطر عقدهایی که دارن میخوان که همیشه مطرح باشن.با این کار میخوان کمبودهاشون رو جبران کنند.میخوان یه جورایی به خودشون ثابت کنند که هنوز هم توانایی زندگی کردن رو دارن ،هنوز هم قدرت نفوذ بر دیگران رو دارن .این جور آدمها خودشون رو نمی شناسن اما میخوان که دیگران رونسبت به خودشون بشناسانند..ببخشیداستاد سوادنم گرفته من بیشترازاین قدنمیده.

 

+ نوشته شده توسط حسن عبداله زاده در چهارشنبه 28 مرداد1388 و ساعت 0 |

ارتباط در سال 2009

چطوري ميفهمي که الان در سال 2009 هستي؟

1 یهو نگاه میکنی می بینی خانوادت که 3 نفر بیشتر نیستن 5 خط موبایل دارن
2 واسه همکارت ایمیل میفرستی،در حالیکه میز بغل دستی تو نشسته.
3 رابطت با اقوام و دوستانی که ایمیل ندارن کمتر و کمتر میشه تا به حد صفر برسه
4 ماشینت رو جلوی در خونه پارک میکنی بعدش با موبایلت زنگ میزنی خونه که بیان کمک چیزایی رو که خریدی ببرن داخل
5 هر آگهی تلویزیونی یه آدرس اینترنتی هم داره
6 وقتی خونه رو بدون موبایلت ترک میکنی،استرس همه وجودت رو می گیره و با سرعت برمي گردی که موبايلت رو برداری،
بدون توجه به اینکه 20-30 سال از عمرت رو بدون موبایل گذروندی
8 صبحها قبل از خوردن صبحونه اولین کاری که میکنی سر زدن به اینترنت و چک کردن ایمیله
9 الان در حالیکه این متن  رو میخونی،سرت رو تکون میدی و لبخند میزنی
10 اینقدر سرگرم خوندن این متن بودی که حتی متوجه نشدی این لیست شماره 7 نداره
11 الان دوباره برگشتی بالا که چک کنی شماره 7 رو داشته یا نه
12 و من مطمئنم که اگه دوباره برگردی بالاحتماً شماره 7 رو پیداش میکنی،بخاطر اینکه خوب بهش توجه نکردی.
13 دوباره برمیگردی بالا ولی شماره 7 رو پیدا نمیکنی،خوب من شوخی کردم ولی نشون میده که تو به خودت هم اعتماد نداری و هرچی بقیه میگن باور میکنی

+ نوشته شده توسط حسن عبداله زاده در دوشنبه 19 مرداد1388 و ساعت 13 |
- براي ترك عادت، يك قانون بيشتر وجود ندارد:نشانه هايي كه عادت بد را ايجاد مي كنند را پيدا كنيد و پاسخ ديگري را در حضور اين نشانه تمرين دهيد.

- يك سوال: آيا مي توانيد جواب حداكثر دو جمله اي دهيد؟البته جواب يه ارتباطي به متن بالا دارد!

براي ترك عادت سگي كه مرغها را دنبال مي كند چه بايد كرد؟

برخی جوابها را در قسمت نظرات بخوانید.(جواب خانم گرجی و آقای امانی(حبیب) را دقت کنید)

+ نوشته شده توسط حسن عبداله زاده در یکشنبه 4 مرداد1388 و ساعت 12 |

اكنون نيك بختي انسان به علوم مربوط به انسان وابسته است.علوم مربوط به چيزها پيش خواهند رفت.كنترل انسان را بر طبيعت ميسر خواهند ساخت و تكنولوژي – كشاورزي – پزشكي و ساير هنرها را به طور اثر بخش پيش خواهند بود.آنها از انسان در مقابل خطرات و فجايع محافظت خواهند كرد به جز آنهايي كه او خود موجبشان مي شوند.انسان اينك بدترين دشمن خويش است.دانش روان شناسي و استفاده از آن براي رفاه بشريت مي تواند پاره اي از خطاها و مصيبتها را از ميان بردارد يا دست كم آنها را كاهش دهد.روان شناسي بايد ضرر و زيان ناشي از حماقتها و شرارتها را به ميزان زياد كاهش دهد(ثرندايك)

+ نوشته شده توسط حسن عبداله زاده در شنبه 3 مرداد1388 و ساعت 1 |
منابع احتمالی دکترای روانشناسی دانشگاه پیام نور ۱۳۸۸

- روانشناسی حافظه و یادگیری از رضا کرمی نوری

- مقدمه ای بر نظریه های یادگیری هرگنهان ترجمه سیف

- تحلیل آماری  فرگوسن  ترجمه دلاور

- استنباط آماری در روان شناسی و علوم تربیتی  از شقاقی و نصیری

- طرحهای آزمایشی در تحقیقات روانی  از یثربی

discovering psychology که ترجمه آن نیز در بازار موجود بوده است و افزایش دامنه لغت

- آسیب شناسی روانی ۲ جلد از دیویسون ترجمه دهستانی - مفاخری یا ...

- روان شناسی رشد دو جلد  لورای برگ  ترجمه سید محمدی

- روان شناسی شخصیت از پرون  و ۲ - از شولتزhttp://psychologyingo.blogfa.com

منابع احتمالی دکترای روانشناسی دانشگاه پیام نور ۱۳۸۸

 

 

+ نوشته شده توسط حسن عبداله زاده در سه شنبه 23 تیر1388 و ساعت 13 |